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光が丘リンパ体操教室
500円
¥500
サービス内容
座ったままできるリンパ体操 光が丘区民センターで活動しているリンパ体操教室です。 「一生自分の足で歩きたい」「体を整えたい」という皆さんのためのセルフケア講座です。 【教室の特徴】 体に優しい: 全て座ったまま行える内容です。 無理をしない: きつい動きはなく、どなたでもご参加いただけます。 目指す効果: 歩行の安定、痛みの緩和、動きやすい体づくり。 【詳細情報】 日時: 毎月 第3金曜日 13:30〜14:30 会場: 光が丘区民センター 費用: 1回 500円 日頃の疲れをリセットしに、ぜひお越しください。 ※同じ日の午前中はワンコインスマホ教室も開催しております。 よろしければそちらもご参加ください。
今後の予定
キャンセルポリシー
ご予約の変更・キャンセルは24時間前までにお願いいたします。 24時間以内のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生いたします。 また、度重なる直前キャンセルや無断キャンセルがあった場合、今後のご予約をお断りする場合がございます。 体調不良などやむを得ない場合もあるかと思いますので、できるだけ早めにご連絡いただけますと助かります。
連絡先
日本、東京都練馬区光が丘2丁目9−6 練馬区光が丘区民センター内ファミリー空手結Yui
07084473449
laqooharnya@gmail.com
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