ぐるーみん事務局2022年9月4日読了時間: 1分ぐるーみんの続け方ゆるく続ける。手抜きではなくゆるく。ここでの手抜きとは、せかせかと時間のない人が時短を目指してることを意味してます。やらない日もあっていいし、ちょっとおやすみしてもいい。1つでも、数秒でもやったことにしていい。完全にやめるのはもったいない理由があります。ぐるーみんはゆるいんだけど、理論に基づいています。なんだか、やってて変化を感じられない、ゴールが見えなくなると不安になるけどそんな時は問い合わせてください。
ゆるく続ける。手抜きではなくゆるく。ここでの手抜きとは、せかせかと時間のない人が時短を目指してることを意味してます。やらない日もあっていいし、ちょっとおやすみしてもいい。1つでも、数秒でもやったことにしていい。完全にやめるのはもったいない理由があります。ぐるーみんはゆるいんだけど、理論に基づいています。なんだか、やってて変化を感じられない、ゴールが見えなくなると不安になるけどそんな時は問い合わせてください。
【各地deぐるーみんカフェ開催します】人と人が触れ合うことが段々と戻ってきた様に感じます。 ぐるーみんを体験してもらうぐるーみんカフェ。 ただの体験かもしれないけどただの体験はあなたの体と心をとても楽にして体と心は喜ぶと思います。 ぐるーみんを体験したことがない方もある方もみーんなに参加して欲しいです。 予約に空きがあれば当日参加も大歓迎です。 12/10㈰の光が丘は少しずつご予約が入ってきています。 ぐるーみんを知ってもらう、体験し
【参加者のエネルギーを感じ取る意識】去る8/6㈰、武蔵野市にてぐるーみんの講演会が開催されました。 お伝えする内容、お伝えしたいことはおおまかにありますが、1つとして同じ場、同じ参加者の方々ではないので考案者三宮は毎回話す内容が違います。 私もにくきゅうばんどのワークショップを担当しました。 沖縄講演会でのワークショップの改善を踏まえてしっかりお伝えしようと思っていました。 講演会が始まる前に三宮からは「今日来ている参加者さんに